Van directe feedback op je borstcrawl in een publiek zwembad tot uitgebreide videoanalyse in een privé Endless Pool. Bij elke dienst zie je voor wie die is, wat je krijgt, waar die plaatsvindt en hoe je start.
Kies de omgeving en vorm die passen bij je vraag. Je hoeft vooraf nog niet precies te weten waar het technisch misgaat; dat maken we tijdens de sessie samen zichtbaar en voelbaar.
Een persoonlijke techniekles tijdens de reguliere baanzwemuren. De coach coacht mee in het water, niet alleen vanaf de kant.
Dezelfde technische coaching als 1-op-1, samen met een trainingsmaatje en tijdens de reguliere baanzwemuren.
Small Group Training: techniektraining borstcrawl met maximaal zes zwemmers per baan, voor wie al borstcrawl zwemt en het beter wil leren. Daarnaast een periodieke borstcrawlclinic voor beginners op zaterdagmiddag.
In de kern dezelfde persoonlijke techniekcoaching als een 1-op-1 sessie, maar in een rustige privéomgeving met uitgebreide videoanalyse en directe terugkoppeling op beeld.
Een persoonlijk zwemschema dat past bij je niveau, doel, beschikbare trainingsmomenten en eventuele andere sportbelasting.
Een begeleide groepstraining waarin je zwembadtechniek leert toepassen op zicht, stroming, boeien en andere zwemmers.
Deze vormen worden nog uitgewerkt en getest. Ze staan hier zodat je weet wat eraan komt, niet als actueel boekbaar aanbod.
Een online basisprogramma voor beginnende zwemmers die zelfstandig en in hun eigen tempo willen opbouwen.
Niveaugerichte verdiepingssessies rond techniek, navigatie, strategie en racetoepassing.
Een winterweek in de zon op de Canarische Eilanden: elke dag zwemtechniekcoaching, een filmdag en een persoonlijk zwemprofiel. Daaromheen vrijblijvend fietsen en lopen.
Zwembadcoaching is in de regio Rotterdam, tijdens de openbare baanzwemuren. Deze baden gebruiken we het vaakst; het aanbod zit er niet aan vast. Openwatertraining is in de regio Rotterdam, met een instappunt dat je vooraf ontvangt.
Ook vanuit Schiedam, Vlaardingen, Capelle aan den IJssel, Barendrecht en Spijkenisse ben je welkom.
Plan een korte, vrijblijvende kennismaking. We helpen je kiezen tussen coaching in het zwembad, videoanalyse, programmering of open water.